Koliko je lekovita šljiva?

Šljiva je voćka od koje se pravi rakija, ono po čemu smo mnogima poznati! Takođe od  nje se mogu praviti razne poslastice, napici i jela i jedna je od omiljenih voćaka bez koje je teško zamisliti leto! Evo koliko je šljiva zdrava i kako najbolje možete da je iskoristite. Na vrhu liste 24 vrste voća […]

Od ponedeljka bez škola sa kompletnom onlajn nastavom

Prvi potpredsednik Vlade Republike Srbije i ministar prosvete, nauke i tehnološkog razvoja Branko Ružić saopštio je danas da u narednoj nedelji neće biti lokalnih samouprava u kojima će cele škole raditi onlajn, odnosno, po trećem modelu. Ružić je objasnio da je odluka Tima bazirana na boljim podacima koji se odnose kako na obrazovne ustanove, tako […]

Svetski dan srca 29. septembar

Pod sloganom „Poveži se srcem“, ove godine se obeležava Svetski dan srca. Prema podacima Instituta „Batut“ u Srbiji je svaki treći stanovnik sa povišenim krvnim pritiskom, a svaki jedanaesti ima koronarnu bolest ili anginu pektoris. Takodje, u našoj zemlji, preko 50 posto stanovništva ima neku bolest srca. Međutim, u toku prošle godine, u našoj zemlji […]

Svеtsкi dаn srcа – „Оsnаžitе svој živоt”

29.9. obeležava se Svetski dan srca. Ove godine je slogan „Osnažite svoj život”, sa ciljem da se ukaže na faktore rizikazа nаstаnкa bоlеsti srcа i кrvnih sudоvа u svim pоpulаciоnim grupаmа i štа ljudi mоgu dа urаdе dа pоbоljšајu zdrаvljе svоg srcа. Širenje poruka, informacija i edukacija, važni su zadaci u naporima očuvanja i unapređenja […]

Mali saveti za zdraviji život…

PRIRODNO I NAJLAKŠE IZBELJIVANJE ZUBA Dodavanje mleka u čaj zapravo je britanski kulturni fenomen, dok mi u Srbiji ovaj popularni topli napitak pijemo u jednostavnom obliku. Eventualno sa dodatkom meda i limuna. Ipak, prema jednom istraživanju objavljenom u magazinu „International Journal of Dental Hygiene”, praksa dodavanja samo malo mleka u čaj mogla bi daNeki naučnici […]

Dijeta samo uz medicinsku preporuku

Posledice pogrešne ishrane i neadekvatnog kretanja ne može da reši bilo kakva dijeta. Mnogi bivaju naterani na razmišljanje o ovome, pre svega iz nezadovoljstva sopstvenim izgledom. Medjutim, za zdravo mršavljenje potrebna je ipak, medicinska preporuka, kaže za Info Centar Jug, Gordana Dolić, subspecijalista ishrane. Neadekvatna telesna težina, odnosno gomilanje viška kilograma, čak i narušeno zdravlje, […]

Alergije na polen, kako ih preduhitriti

Nos vam je zapušen, grebe vas grlo, ili ste jednostavno iscrpljeni ne mora da znači da ste se zarazili koronavirusom. Pomenute tegobe mogu osetiti i svi oni koji su alergični na polen. Kada temperature prelaskom u „plus“ najave proleće, počinje i sezona alergija na polen. Kako da se izborimo sa ovim problemom i da li […]

NAPRAVITE SAMI MOĆAN IMUNOLOŠKI KOKTEL

O višestrukoj ulozi maslinovоg ulja na zdravlje mnogo se pisalo, no važno je dodati da u kombinaciji s limunovim sokom ono postaje još snažnije oružje u borbi protiv virusa, bakterija, a telu vraća izgubljenu energiju. Osim toga, organizam se kombinacijom ova dva sastojaka čisti od toksina, a prvi su rezultati vidljivi vrlo brzo. Naime, prvo […]